Beratung und Empfehlungen u. a. bei
- Gewichtsabnahme / Gewichtszunahme
- Gelenkschmerzen
- Verdauungsbeschwerden
- Darmgesundheit
- Hautproblemen
- Ernährungsumstellung
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Bluthochdruck
- Müdigkeit
- Insulinresistenz / Diabetes mellitus Typ 2
Ablauf der Beratung:
Paket 1:
- kostenloses Kennenlerngespräch und gemeinsames Ausfüllen des Fragebogens (Dauer ca. 1 Std.)
- nach Analyse des Fragebogens (persönliche Ausarbeitung, KEINE unpersönliche Computerauswertung) ausführliche Besprechung Deiner momentanen gesundheitlichen Situation sowie Deiner derzeitigen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten und deren gesundheitlichen Folgen, konkrete Erklärung der individuell vorgeschlagenen Empfehlungen, plus für Dich geeignete Rezeptideen (Dauer ca. 1,5 Std.) und telefonische Begleitung für 6 Wochen
oder
Paket 2:
- kostenloses Kennenlerngespräch und gemeinsames Ausfüllen des Fragebogens (Dauer ca. 1 Std.)
- nach Analyse des Fragebogens (persönliche Ausarbeitung, KEINE unpersönliche Computerauswertung) ausführliche Besprechung Deiner momentanen gesundheitlichen Situation sowie Deiner derzeitigen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten und deren gesundheitlichen Folgen, konkrete Erklärung der individuell vorgeschlagenen Empfehlungen, plus für Dich geeignete Rezeptideen (Dauer ca. 1,5 Std.) und telefonische Begleitung für 6 Wochen
- nach ca. 6 Wochen weiteres Treffen zum Erörtern der Veränderungen und dem weiteren Vorgehen
Die Beratung dient ausschließlich der Prävention, es handelt sich nicht um eine Therapie.
Meine Praxis für Ernährungsberatung findest Du in Straubenhardt / Enzkreis zwischen Pforzheim und Ettlingen / Karlsruhe.