Beratung und Empfehlungen u. a. bei 

  • Gewichtsabnahme / Gewichtszunahme
  • Gelenkschmerzen
  • Verdauungsbeschwerden
  • Darmgesundheit
  • Fettleber
  • Hautproblemen
  • Ernährungsumstellung
  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Bluthochdruck
  • Müdigkeit
  • Insulinresistenz / Diabetes mellitus Typ 2


Ablauf der Beratung:

Paket 1:

  • kostenloses Kennenlerngespräch und gemeinsames Ausfüllen des Fragebogens (Dauer ca. 1 Std.)
  • nach Analyse des Fragebogens (persönliche Ausarbeitung, KEINE unpersönliche Computerauswertung) ausführliche Besprechung Deiner momentanen gesundheitlichen Situation sowie Deiner derzeitigen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten und deren gesundheitlichen Folgen, konkrete Erklärung der individuell vorgeschlagenen Empfehlungen.
  • Erstellung eines Ernährungsplans einschließlich Rezeptideen.
  • Dauer ca. 1,5 Std. und telefonische Begleitung über 6 Wochen.
  • Investition in Dein Wohlbefinden: 185,00€

oder

Paket 2:

  • kostenloses Kennenlerngespräch und gemeinsames Ausfüllen des Fragebogens (Dauer ca. 1 Std.)
  • nach Analyse des Fragebogens (persönliche Ausarbeitung, KEINE unpersönliche Computerauswertung) ausführliche Besprechung Deiner momentanen gesundheitlichen Situation sowie Deiner derzeitigen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten und deren gesundheitlichen Folgen, konkrete Erklärung der individuell vorgeschlagenen Empfehlungen.
  • Erstellung eines Ernährungsplans einschließlich Rezeptideen.
  • Dauer ca. 1,5 Std. und telefonische Begleitung über 6 Wochen.
  • nach ca. 6 Wochen weiteres Treffen zum Erörtern der Veränderungen und dem weiteren Vorgehen.
  • Telefonische Begleitung für weitere 6 Wochen inklusive.
  • Investition in Dein Wohlbefinden: 250,00€

oder

Beratung bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten:

  • Aufklärung über Deine persönlichen Nahrungsmittelunverträglichkeiten.
  • Erstellen einer Liste mit für Dich geeigneten Lebensmitteln, Rezeptvorschlägen und umsetzbare Tipps für den Alltag.
  • Dauer ca. 1,5 Std.
  • Investition in Dein Wohlbefinden: 115,00€


Die Beratung dient ausschließlich der Prävention, es handelt sich nicht um eine Therapie.

Meine Praxis für Ernährungsberatung findest Du in Straubenhardt / Enzkreis zwischen Pforzheim und Ettlingen / Karlsruhe.