Beratung und Empfehlungen u. a. bei
- Gewichtsabnahme / Gewichtszunahme
- Gelenkschmerzen
- Verdauungsbeschwerden
- Darmgesundheit
- Fettleber
- Hautproblemen
- Ernährungsumstellung
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Bluthochdruck
- Müdigkeit
- Insulinresistenz / Diabetes mellitus Typ 2

Ablauf der Beratung:
Paket 1:
- kostenloses Kennenlerngespräch und gemeinsames Ausfüllen des Fragebogens (Dauer ca. 1 Std.)
- nach Analyse des Fragebogens (persönliche Ausarbeitung, KEINE unpersönliche Computerauswertung) ausführliche Besprechung Deiner momentanen gesundheitlichen Situation sowie Deiner derzeitigen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten und deren gesundheitlichen Folgen, konkrete Erklärung der individuell vorgeschlagenen Empfehlungen.
- Erstellung eines Ernährungsplans einschließlich Rezeptideen.
- Dauer ca. 1,5 Std. und telefonische Begleitung über 6 Wochen.
- Investition in Dein Wohlbefinden: 185,00€
oder
Paket 2:
- kostenloses Kennenlerngespräch und gemeinsames Ausfüllen des Fragebogens (Dauer ca. 1 Std.)
- nach Analyse des Fragebogens (persönliche Ausarbeitung, KEINE unpersönliche Computerauswertung) ausführliche Besprechung Deiner momentanen gesundheitlichen Situation sowie Deiner derzeitigen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten und deren gesundheitlichen Folgen, konkrete Erklärung der individuell vorgeschlagenen Empfehlungen.
- Erstellung eines Ernährungsplans einschließlich Rezeptideen.
- Dauer ca. 1,5 Std. und telefonische Begleitung über 6 Wochen.
- nach ca. 6 Wochen weiteres Treffen zum Erörtern der Veränderungen und dem weiteren Vorgehen.
- Telefonische Begleitung für weitere 6 Wochen inklusive.
- Investition in Dein Wohlbefinden: 250,00€
oder
Beratung bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten:
- Aufklärung über Deine persönlichen Nahrungsmittelunverträglichkeiten.
- Erstellen einer Liste mit für Dich geeigneten Lebensmitteln, Rezeptvorschlägen und umsetzbare Tipps für den Alltag.
- Dauer ca. 1,5 Std.
- Investition in Dein Wohlbefinden: 115,00€
Die Beratung dient ausschließlich der Prävention, es handelt sich nicht um eine Therapie.
Meine Praxis für Ernährungsberatung findest Du in Straubenhardt / Enzkreis zwischen Pforzheim und Ettlingen / Karlsruhe.